ЕНЕРГЕТИЧНА ПРАКТИКА ДРУГЕ ДИХАННЯ
Цю практику я б ще назвала другим диханням. Для відкриття десятого і двадцятого дихання вона теж підходить.
Отже, сядь або встань з рівною спиною. Розітри долоні один об одного і приклади їх на поперек, в область нирок. Потримай їх так 2-3 хв і відпусти руки.
Як відчуття?
Нирки є потужними енергетичними центрами, вони є органами-депо крові. Такими, як і легені, печінка, селезінка.
Не просто так старше покоління часто наставляло зберігати нирки і ноги в теплі. Через нирки йдуть безліч енергетичних каналів, в тому числі і родові.
Прикладаючи долоні ззаду до нирках ми стимулюємо викид енергії в організм, яка так необхідна в цю хвилину, даємо собі зовнішню опору і підтримку у важкій ситуації.
Якщо відчуваєш розгубленість, занепад сил, сумніви, втома - зроби це проста дія. Через короткий час твій стан покращиться, з'явиться більше впевненості і сили прийняти рішення або зробити вибір.
Просто ж? А дуже дієво!
Вспомни, как ходят беременные женщины. Они не только поясницу так поддерживают, но и область почек стимулируют. На формирование новой жизни и тела требуется много дополнительной энергии. Эта энергия высвобождается из тела будущей матери и проводится по родовым энергетическим каналам из рода.
Старики тоже любят поддерживать спину таким образом, что усиливает их поток жизненной силы. А в сложных ситуациях или физической нагрузке твое тело само подсказывало тебе приложить ладони к почкам. Интуитивно ты часто это делаешь. Тело всегда знает, чем себе помочь, только позволь себе услышать его желания.