Продавець Remedium - Ваше здоров'я та краса! розвиває свій бізнес на Prom.ua 3 роки.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
3412 відгуків

ЧОМУ ПОТРІБНО ПИТИ ВОДУ?

ЧОМУ ПОТРІБНО ПИТИ ВОДУ?

Відомо, що людський організм на 80% складається з води. Рідина міститься в більшості продуктів, які людина вживає регулярно. Без води людина може прожити не більше шести діб, тому щоденне споживання достатньої кількості рідини надзвичайно важливо.

Так як вода міститься практично в усіх клітинах і органах людини, її достатня кількість важливо для продовження життєвих процесів в організмі. Саме вода допомагає позбутися від шкідливих речовин і токсинів, і вона ж доставляє в органи необхідні речовини.
 

Достатня кількість рідини щодня допомагає навіть позбутися від зморшок, завдяки чому шкіра помітно омолоджується.

Вода - це один з найпоширеніших і найбільш доступне джерело енергії, і при регулярному поповненні рідини в організм можна значно знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Саме вода чинить на організм активний вплив:

  • покращує роботу травної системи, знижуючи ризик виникнення захворювань шлунково-кишкового тракту;
  • знижує ймовірність запорів та інших порушень дефекації;
  • допомагає в процесі формування м'язових тканин;
  • регулює температуру тіла, нормалізує її природним шляхом. Більш того, достатнє вживання рідини представниками чоловічої статі значно покращує репродуктивну функцію, так як вода - це один з головних компонентів насіннєвої рідини.

 

А ЯКЩО НЕ ПИТИ?

На жаль, багато людей приділяють недостатньо уваги вживання рідини, за рахунок чого в організмі цих людей розвиваються порушення.

Недолік рідини в організмі може проявлятися вкрай неприємними, і навіть небезпечними симптомами:

  • помітне погіршення загального стану здоров'я і самопочуття;
  • регулярні головні болі і мігрені;
  • труднощі з дефекацією, в тому числі запори...

 

ВИТРАТА H20 В ОРГАНІЗМІ

Вода - це найважливіший елемент більшості процесів в тілі людини. Тому важливо знати, який обсяг H20 необхідно випивати людині для забезпечення нормальної роботи всіх систем.

Щодня нирки людини пропускають через себе величезну кількість крові, і цей процес як би відфільтровує шкідливі речовини, які виводяться протягом дня з сечею.

Сечовий міхур виводить щодня близько півтора літрів сечі, і для поповнення втраченої рідини людині необхідно випивати не менше двох літрів рідини на добу.
Тільки так органи зможуть нормально функціонувати.

Важливо враховувати і той факт, що рідина залишає організм не тільки в процесі сечовипускання - вода виходить з потом, калом і навіть слиною.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner